Propracovaný zábavný
program s motivující
hudbou a balancováním.
Rychlý způsob, jak se
dostat do formy za čtyři
minuty vysokou
intenzitou cvičení.
Cílíme na posílení a
aktivaci svalů které tělo
udržují zdravě funkční.
Skupinové, zábavné a
energeticky vysoce
účinné cvičení.
KONTAKT
TELEFON +420 775 990 430
LEKCE
ALPINNING™ program pozitivně ovlivňuje psychiku
cvičence. Díky kvalitní pohybové aktivitě získáte
velmi příjemný pocit sami ze sebe a ze svého těla.
Studie ukázaly, že ALPINNING zvyšuje VO2 max a tím
prokazatelně zlepšuje kardiovaskulární systém.
Pravidelný
ALPINNING™
pomáhá
k
vylepšení
stavu
Vaší
pokožky,
neboť
při
zvýšené
fyzické
námaze
se
pokožka
lépe
prokrvuje,
člověk
se
potí,
čímž
se
otvírají
póry
a
odplavují
se
nečistoty
a
škodliviny.
Pokud
budete
dodržovat
pitný
režim
(2-4litry/den)
a
zdraví
životní
styl,
je
velký
předpoklad,
že
dojde
ke
zlepšení
stavu
Vaší
pokožky,
která
tak
bude
pružnější
a
lépe
vypadající.
ALPINNING™
je
ideální
aerobní
cvičení
výrazně
napomáhající
ke
štíhlé
linii,
je
určen
především
těm,
kteří
chtějí
pečovat
o
svoji
postavu.
Při
jedné
50
minutové
lekci
průměrně
vydáte
1230
–
3140kJ
i
více,
což
je
mnohonásobně
víc
než
při
klasických
formách
cvičení.
Pravidelný
ALPINNING™
trénink
Vám
pomůže
účinně
tvarovat
a
zpevňovat
Vaši
postavu
a
navíc
Vás
zcela jistě dostane do kondice a psychické pohody.
ALPINNING™
pomáhá
udržet
nebo
dokonce
vylepšit
kondici
jednoduchým
a
zábavným
způsobem.
Nejste
v
kondici?
Nevadí,
díky
ALPINNING™
programu,
kvalifikovaným
Instruktorům
s
licencí
ALPINNING™
a
návštěvám
ALPINNING™
center
budete
opět
v
kondici.
A
to
nenásilným
a
zábavným
způsobem
a
co
navíc
–
za
neuvěřitelně
krátkou
dobu.
ALPINNING™
program
umožňuje
specializovanou
přípravu
pro
všechny
druhy
Sportů,
neboť
pomocí
měřiče
tepové
frekvence lze simulovat konkrétní tréninkovou zátěž.
ALPINNING™
program
a
především
ideální
sklon
ALPITRACKu
výrazně
napomáhá
ke
zpevnění
hýžďových a stehenních partií. Což ocení každý z nás.
CORE : NE - 16.30h - 17.30h
ALPINNING : DLE REZERVACE
TABATA : ÚT - 18.00h ČT - 18.00h SO - 10:15h
JUMPING: PO - 18.00h/19.00h ST- 18.00h/19.00h
ČT- 19.00h/20.00h SO- 9.00h/10.00h
NEBOJTE SE ZAČÍT U NÁS